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sábado, 24 de setembro de 2011

Reiki nível 1

Hoje foi o grande dia em que tirei finalmente o nível 1 de Reiki!

Durante a manha, enquanto o mestre explicava os princípios do Reiki e falava um pouco sobre eles, senti que tinha de mudar a 100% para conseguir um dia tornar-me uma boa Reikiana... Tudo o que sou, é o perfeito oposto do que se deve ser!

"Só por hoje.... sou calma (calma? eu? mais nervosa e ansiosa não existe)
                        sou confiante (confiança?...não...sinto-me sempre uma formiga)
                        sou grata (vá, este eu sou, todos os dias..vá...quase sempre)
                        trabalho duro e com entusiasmo (tirando as vezes que me entrego à preguiça...)
                        sou compassiva para com os outros (vá.... este talvez passe)"

E é isto que vai custar muito: Reiki não é uma terapia, é uma arte e pressupõe um rearranjo mental que na maior parte das vezes vai contra tudo aquilo que é mais prático e cómodo ser. Não se baseia somente na imposição das mãos. Na verdade, esta é apenas um dos 5 elementos do Reiki.
E hoje praticamos 3/5 elementos e concretizamos 1/5. O outro que falta aqui nesta contagem só se aprende no Nível 2.
O elemento que concretizamos hoje foi o Reiju, que quer dizer "sincronização" ou "bênção do mestre". Foi dos momentos mais únicos do dia. Cada um de nós sentou-se numa cadeira no centro do grupo e foi "desbloqueado" e introduzido ao Reiki. As mãos do mestre cheiravam a lavanda e ferviam e mesmo Sem me tocar consegui sentir esse calor e essa paz... Depois de todos nós estarmos sincronizados, voltamos a praticar e os resultados foram verdadeiramente diferentes!
Mais no fim praticamos uns nos outros, aos pares e esse foi outro momento auge do dia. Ao tocar na cabeça da colega a quem estava a fazer Reiki, senti as minhas mãos arderem... Mas só nesse ponto. Em todos os outros, senti-as quentes, mas não assim. Quando terminamos contei-lhe o que tinha sentido e ela disse ter sentido o mesmo.... E aquele calor era devido a quê? A harmonização da energia da cabeça, que por estar bloqueada fazia com que ela frequentemente tivesse enxaquecas! ADOREI!
Outro rapaz, ao fazer a imposição das mãos no pescoço do seu par começou a sentir dores no seu próprio pescoço. No final viemos a saber que a sua colega acordava todos os dias com dores nessa região e o mestre explicou que sentir momentaneamente a dor de alguém é a forma particular de sabermos que estamos num ponto bloqueado!

Enfim...
Agora tenho que agarrar nisto a sério: praticar pelo menos 2x/dia...
Lá se vão os meus 15 minutos preferidos se sono... aqueles imediatamente antes do despertador tocar! Mas como disse o mestre, "mais vale perder 15 minutos de sono, do que um dia inteiro" (isto para explicar que um Reikiano que não pratica, acaba por deixar que a sua energia enfraqueça, o que pode ser perigoso por si e destrutivo para os outros).

segunda-feira, 8 de agosto de 2011

Encontrar a paz

Nestes últimos tempos a minha mente tinha andado a debater-se entre aquilo que sou capaz e aquilo que tenho de conseguir no curso. E a distância entre estes dois parâmetros era enorme. Não me sentia com capacidades (e entenda-se aqui capacidades = meios, seja através de nós mesmos, através da ajuda dos outros, etc) para ultrapassar os novos e mais difíceis obstáculos que se avizinham.  A isto os médicos chamam de Distress e é um dos grandes problemas da actualidade. Por outras palavras, é o "mau stress".

De facto estudar Medicina não é fácil. Têm total razão os que dizem "é um curso muito grande...é preciso saber muito e estudar muito...". Sim, é verdade, mas acho que o mais difícil não são os conceitos científicos, não é o facto de termos de saber um livro por cada cadeira, mas sim as dificuldades acrescidas que temos de passar para conseguir passar a uma cadeira. Como já expliquei em anteriores posts, no próximo ano esperam-me orais a praticamente todas as unidades curriculares e eu não sei, de todo, domar os meus nervos, a minha insegurança e não sei esconder o que sinto, porque na maioria das vezes as lágrimas querem soltar-se ali mesmo, à frente dos professores, não para terem pena de mim, porque isso não existe na faculdade nem eu me rebaixaria desse modo, mas simplesmente porque não sei controlar os meus nervos.

Como ainda terei pela frente dezenas de orais e outras situações de grande distress, a minha fraca mente tinha vindo a elucidar-me a desistir do curso. Seria tudo bem mais fácil! Ontem abracei outra ideia: desistir não pode ser opção! Adoro Medicina! Vou para o 4º ano! Não dá pra abandonar assim o sonho só porque o caminho é árduo!!!

A resposta chama-se Reiki e vou iniciar a minha formação em Coimbra no próximo dia 24 de setembro. "Reiki é o método de cura mais antiga e simples do mundo. Cura-te a ti próprio, com a luz das tuas mãos." O curso que vou fazer engloba Reiki e Karuna e espero assim aprender técnicas que me façam conseguir encontrar a calma que necessito na minha vida académica e aprender filosofias de vida que me encaminhem para uma vida de ajuda aos outros e paz interior.